Schön, dass Du den Weg auf meine Seite gefunden hast J
Ich freue mich, wenn ich hier mit Dir Erfahrungen und Recherchen rund um das Thema ganzheitliche Ernährung und Gesundheit teilen darf. Denn ohne Gesundheit ist alles nichts…
Unser Körper ist ein absolutes Wunder der Natur und als Fachberaterin für ganzheitliche Gesundheit ist mir bewusst, wie viele Rädchen ineinander greifen, damit alles reibungslos funktioniert. Und selbst wenn es mal irgendwo hakt – unser Körper verfügt über sehr intelligente Reparaturmechanismen, die im Verborgenen ohne unsere Kenntnis Tag für Tag automatisch alles in Ordnung bringen, dass wir funktionieren können.
Durch unterschiedliche Gründe nimmt der Nährstoffgehalt unserer Nahrung stetig ab, während sich die Umweltgifte und Stress immer weiter häufen.
Das muss unser Körper erstmal kompensieren. Denn wie gut unser Körper
Krankheiten abwehren und entgiften kann, entscheidet zu großen Teilen unsere Versorgung mit (Mikro-) Nährstoffen und Wasser.
Was wann sinnvoll ist und wie man sich gesund, schön und glücklich essen kann, bin ich schon mein halbes Leben mit Herzblut am Recherchieren.
Auf diese spannende Reise nehme ich Dich gerne ein Stück weit mit. Enjoy it!
Was hat Dir geholfen? Lass uns teilhaben
Schreib mir gerne Deine Geschichte und Erfahrungen, die Dich zu einer gesünderen Lebensweise bewogen haben und was Dir dabei geholfen hat, gesund zu werden und zu bleiben.